Soin du corps

Masseurs, rollers et accessoires pour récupérer après l'effort.

Notre catalogue se prépare

Une nouvelle sélection arrive. En attendant, nos guides et notre outil de conseil peuvent vous orienter.

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Guides pour ce sport

Comment récupérer après une séance dure
Sommeil, eau, mouvement doux : ce qui aide vraiment à récupérer, et ce qu'un outil de massage apporte en plus.
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Comment utiliser un ballon de massage
Le geste juste, les erreurs qui font mal, et comment choisir la fermeté qui convient à la zone que vous travaillez.
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S'étirer après le sport : quand, comment, combien de temps
Des étirements doux qui aident à retrouver de la mobilité, sans forcer ni se faire mal.
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Choisir son tapis de yoga ou de sol
Épaisseur, adhérence, matière : ce qui compte selon que vous fassiez du yoga, des étirements ou du renforcement.
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